현대인들 영양제 섭취 필요하지만 ‘진짜 천연’ 아니면 오히려 害합성영양제 생체이용률 낮아 그대로 배출되거나 몸에 독소로 작용▲ 천연 영양소▲천연 vs 합성 2-영양소의 활성도화학자들은 합성영양제가 분자식이 같다는 이유로 ‘자연이 만든 영양소와 합성영양제는 같은 기능을 한다’고 말한다. 천만의 말씀이다! 클레멘트 박사는 합성영양제가 건강 증진이나 증상의 근본적인 치유에 도움이 되지 않으며, 심각한 부작용을 유발하는 경우가 더 많다고 말한다.자연이 만든 식품 속에는 화학자가 분석할 수 없는 4가지 요소가 있다. 호르몬, 산소 함량, 식물성 화학물질(식물영양소, 파이토케미컬), 효소가 그것이다. 자연 상태의 영양소는 절대 단독으로 기능하지 않는다. 이 물질들과 다양한 보조인자들이 복잡한 시너지를 일으킴으로써 우리 몸에 좋은 영향을 끼친다.다행히도 천연영양제에는 이 4가지 요소는 물론 식물이나 과일에 들어 있는 주요 영양소와 그 영양소를 활성화하는 보조인자들까지 그대로 들어 있다. 이 물질들이 한꺼번에 우리 몸에 들어가면 시너지를 일으키고, 그 영향으로 영양소 결핍으로 생긴 질병이 치료되고 건강이 좋아진다. 천연영양제야말로 유용하고 효과적인 영양소의 기본단위인 것이다.그러나 합성영양제는 보조인자 없이 주요 영양소만으로 만들어진다. 영양소를 단독으로 추출하면 시너지를 내지 못한다. 결국 합성영양제는 우리 몸에서 아무런 작용도 하지 못한 채 독성물질로 남을 뿐이다. 이것이 클레멘트 박사가 ‘합성영양제는 건강 증진의 역할을 하지 않는다’고 주장하는 가장 큰 이유다.▲천연 vs 합성 3-몸과의 친화력여러 연구들이 밝힌 바에 따르면, 합성영양제의 생체이용률과 영양소 결핍 치유율은 천연 영양제를 따라가지 못한다.영양소는 각기 고유한 주소와 우편번호가 있어 주소와 우편번호가 같은 세포를 향해 직접 이동한다. 이는 생명체가 구축한 자연의 고유한 운송체계다. 자연의 영양소를 그대로 담은 천연영양제는 이 운송체계에 반응하지만, 실험실에서 합성한 영양제는 이 같은 자연의 운송체계에 반응하지도 못할뿐더러 흉내 낼 수도 없다.또한 우리 몸은 용케도 자연물질을 알아보고, 자연의 생산물을 기반으로 만들어지지 않은 합성화학물질은 외부 물질로 인식해 면역계에서 공격을 한다. 그리고 혈액에 합성화학물질이 다량 들어가면 인체는 해당 물질에 대한 감수성을 상실할 뿐만 아니라 면역반응이 일으킨 스트레스까지 관리해야 하는 부담까지 떠안는다.건강은 증상을 일으키고 질병을 일으키는 영양소 결핍이 해결되어야 좋아질 수 있는데, 합성영양제는 근본적으로 영양소 결핍을 치유할 수 없고 건강을 좋게 하지도 않는다는 사실이 이로써 더욱 분명해진다.똑소리 나는 영양제 선택법그럼 천연영양제는 어떻게 선택하고 섭취해야 할까? 합성영양제 마케팅에 속아 건강을 해치는 일을 막기 위한 가장 좋은 방법은 그동안 아리송해했던 부분들에 대해 확실한 판단 기준을 갖는 것이다.△직거래 판매 제품은 믿을 만한가?직거래 판매 제품의 특징은 일반 소매상 판매 제품보다 가격이 훨씬 비싸고, 판매자가 소비자와 직접 만나 제품의 우수성을 몸소 설명하고 보여준다는 것이다.하지만 그런 제품들에도 합성물질이 들어 있으며, 생산 기준 역시 소매상과 제약회사에서 판매하는 영양제와 다르지 않다. 게다가 이들 제품 중에서 천연영양제 인증을 받은 제품은 없을뿐더러 직거래 업체의 제품이 소매 업체나 병원에서 구입하는 제품보다 우수하다는 근거 역시 없다. 즉 직거래 제품은 대부분 합성영양제이기 때문에 비싼 돈을 주고 사먹을 이유가 없다.△라벨에 적힌 내용을 다 믿어도 될까?자사의 제품에 대해 장점과 단점을 라벨에 모두 적는 업체는 드물다. 그리고 라벨에 ‘이 제품에는 방부제, 색소, 인공첨가물을 넣지 않는다’고 적혀 있는 제품은 원료를 조사해보면 여전히 합성물질이 포함되어 있다.라벨에 ‘자연을 따라 만든 제품’이라는 문구가 있으면 분명히 합성물질로 만들었다는 뜻이며, ‘유기농’ 표시가 있다고 해서 100% 유기농 원료로 만들었다고 믿어서는 안 된다. 유기농 물질과 합성물질이 섞여 있을 수 있다. ‘높은 효능’이라고 표기된 경우는 그만큼 특정 화학물질이 많이 들어 있다는 뜻이다.안타깝게도 아직까지는 그런 내용을 라벨에 정확히 표기하는 회사가 거의 없다. 그러니 천연식품으로 영양제를 만드는 회사를 응원하고, 라벨에 영양소 섭취량과 효능을 정확하게 기입하도록 요구해야 한다.△1일 영양소 섭취량은 그대로 따라야 할까?정부나 연구소에서 제시하는 영양소 권장량은 참고사항일 뿐 절대적 기준으로 삼아서는 안 된다. 동물성 영양소가 기준이 되고 식물성 영양소는 고려하지 않았다는 점, 인체가 필요로 하는 양을 과하게 웃돈다는 점, 합성영양제로 세운 기준이라는 점, 원래 젊고 활동적인 군인을 위해 만든 기준으로 개인차를 무시했다는 점이 그 이유다.아쉽게도 아직까지는 천연영양소를 토대로 세운 1일 영양소 섭취량의 기준이 없다. 그러면 우리는 어떻게 해야 할까?천연영양제의 경우 1일 섭취량은 합성비타민으로 세운 기준량보다 많이 먹을 필요가 없다. 천연영양제는 훨씬 더 효과적으로 인체에 흡수되기 때문에 합성영양제 기준량의 절반 이하만 먹어도 충분히 좋은 효과를 얻을 수 있다. 자연에서 얻은 천연 영양제라면 1/2~1/4만 먹어도 훨씬 좋은 효과를 얻을 수 있다.△무엇을 먹어야 할까?결국 직거래 판매자의 속삭임도, 라벨의 화려한 문구도 제약회사의 마케팅 기법의 하나다. 진짜 천연 영양제를 먹는 게 가장 좋지만, 그렇지 못할 경우에 가장 추천할 만한 방법은 자연식품을 먹기 위해 노력하는 것이다. 핵심은, 인체는 합성이나 비유기농 영양소가 아니라 생명력이 살아 있는 음식을 원한다는 것이다. 합성물질보다 즉각적 효능이 떨어진다고 해도 자연식품은 인체 조직을 강화하고 기능을 향상시키는 건축 자재 역할을 한다.자연 상태의 영양소를 섭취하려면 무엇보다 전 세계적으로 토양의 질을 개선하고 식품에서 빠져나간 영양소를 보충하는 일이 시급하다. 토양의 질을 개선하려면 윤작(같은 땅에 여러 농작물을 해마다 바꾸어 심는 일)을 하고 유기농법을 주요 농업기술로 채택해야 한다.수십 년 동안 파괴돼온 토양이 복구되어 건강해지는 일은 쉽지 않을 것이다. 그때까지 우리가 할 수 있는 일은 합성영양제가 아닌, 자연으로 만든 제대로 된 영양보충제를 먹는 것뿐이다. 토양을 보존하는 유기농법으로 재배한 식물로 만든 것을 말이다.한 알을 먹더라도 진짜를 먹어라!어쩌면 당신은 무엇으로 만들었건 어떻게 정제했건 간에 균형 잡힌 식사를 하면 특별히 영양제를 먹을 필요가 없다고 믿는 사람인지도 모르겠다. 아니면 모든 영양제는 천연이든 합성이든 똑같기 때문에 먹는 양이 효과를 좌우한다는 광고를 아무 의심 없이 믿고 있는지도 모르겠다. 의심스러운 점이 없지는 않지만 ‘후회하기보다는 안전한 게 낫다’는 신조로 계속 영양제를 먹고 있을 수도 있고, 영양소의 영역을 과학이 완벽히 재현할 수 있다고 믿는지도 모르겠다. 지금 당장은 아닐지언정 조만간에는 그렇게 될 것이라고 믿는 것이다.클레멘트 박사는 이처럼 다양한 사람들에게 유용한 정보를 제공할 것이다.자연은 우리에게 약속했다. 우리가 영양소를 현명하게 사용한다면 건강해지고 오래 살 것이라고. 합성화학신앙을 만들어 이 같은 약속을 배신한 것이야말로 현대인이 건강을 해친 주요 원인 가운데 하나다. 클레멘트 박사의 조언을 따라 자연과 사람이 다시 한 번 올바르고 균형 잡힌 관계를 맺는 데 도움이 되기를, 건강을 지켜주는 영양분과 건강기능식품을 직접 선택하는 데 도움이 되기를 바란다.

“세상 그 누구보다 행복하고 건강한 청년, 스타벅스 인턴 사원 맹다니엘입니다.”지난 1월 30일부터 스타벅스커피 코리아 홍보사회공헌팀에는 조금은 특별한 인턴 사원이 근무를 하고 있다. 바로 현재 총신대학교 사회복지전공 3학년에 재학중인 맹다니엘(22)씨다.“저는 어려서 말초신경장애를 앓아 지금 보통사람들과는 약간 다른 불편한 몸을 갖고 있지요. 사춘기 때는 정말 세상을 잃어버리는 느낌이었죠. 약해져만 가는 근육 때문에 일상생활도 어려워 지고 좋지 않은 시선에 많은 상처를 받았거든요. 세상이 너무 야속했어요. 하지만 지금은 당당한 스타벅스의 주인입니다.”

지난 24일 강진군 강진읍 남포마을에서 숲속의 전남 만들기의 하나로 올 첫 나무심기 행사가 열렸다.이날 일정에는 이낙연 전남도지사와 강진원 강진군수, 김상윤 강진군의회 의장 및 군의원, 윤도현·곽영체 도의원, 지역 기관사회단체, 지역주민 150여명이 참석했다.이날 행사는 전라도 천년 가로수길 조성을 기념하고 나무 심는 시기가 도래했음을 알리기 위해 마련됐다. 구실잣밤나무 200여그루를 심고 전라도 천년 가로수길 기념 표지석 제막식을 가졌다.

삼성전자는 최근 자유한국당 정유섭 의원이 제기한 “삼성전자가 갤럭시노트7에 탑재한 삼성SDI 배터리 불량을 묵인했다”는 의혹에 대해 전면 부인했다고최근 공시를통해 밝혔다.삼성전자는 지난 22일 “삼성전자가 삼성SDI의 요청을 받아 배터리 안전에 직결되는 공정상 불량 기준을 완화해줬다는 의혹은 사실이 아니다”라며, “이번에 제기된 의혹은 배터리 외부 육안 검사에 대한 것으로 갤럭시노트7 배터리 발화와는 무관하다”고 설명했다.

향군 측 “선관위가 비리에 연루된 의혹을 받은 입후보자 2명에 대해 후보 자격 박탈했다”대한민국재향군인회(이하 향군)가 오는 24일 열리는 제36대 회장 선출을 위한 제67차 임시총회를 앞두고 또다시 불협화음에 시달리고 있다.▲ 향군 회장 선거 입후보자 공고본지와 만난 향군에 오랫동안 몸담아 왔던 K씨는 “보훈처의 막강한 힘을 이용해 향군을 장악하려는 불순한 의도를 가진 이들이 모였다. 이들이 향군을 쥐락펴락 하도록 가만히 놔둘 수는 없다”며 울분을 표했다.K씨와 L씨 등 복수의 회원들에 따르면 “K모 후보는 지난 2015년 4월 선거 기간 중 다수의 대의원들에게 금품을 살포한 사실로 재판에 회부되기도 한 전력자로 이도 모자라 자신이 야권의 유력인사인 P의원의 도움을 전폭적으로 받고 있다는 내용을 공공연하게 회원들에게 알리고 다니기도 한다”고 전하기도 했다.이와 관련 이름이 거론된 야당의원 P씨와 서울시 유력 정치인 측은 “재향군인회와 특정 회장후보와의 관계설은 사실무근이며, 전혀 아는 바 없다”고 일축했다.또한 향군회 측 복수의 관계자들과도 통화를 한 결과 “내부에 여러 말들이 많은 것은 사실이나 사무국은 현재 공정선거관리에 만전을 기하고 있다”는 대답만 들을 수 있었다.제보자들이 말하는 일부 후보들이 사실과 다른 내용들을 공표하고 이를 선거에 이용하고 있다면 이번 선거 역시 조용히 넘어갈 수 없는 사안으로 후유증이 만만치 않을 것으로 보인다.

▲ 이정미의원환경연합은 이번 시상에 앞서 2016년 9월 21일, 국회 모니터링위원회와 국회 모니터링단을 발족하고 2016년 국회 의정활동을 평가했다.

마리오아울렛은 오는 24일부터 3월 2일까지 알로앤루, 섀르반, 아디다스키즈 등 인기 유아동 브랜드 상품을 최대 80% 할인하는 ‘유아동 브랜드 상품 대전’을 개최한다. 매일유업의 자회사 ‘제로투세븐 봄 맞이 창고 대개방전’을 진행한다. 이번 행사에서는 제로투세븐의 인기 브랜드 알로앤루, 섀르반, 궁중비책 등 유아동 상품을 최대 80% 할인 판매한다. 원활한 행사 진행을 위해 당일 현장에서 번호표를 선착순으로 배포하며, 번호표 소지 고객에 한해 행사에 참여할 수 있다.원피스, 바지, 셔츠 등 유아동 의류를 초특가에 선보인다. 알로앤루의 내의는 3000원부터 선보이고, 원피스와 점퍼는 1만원대부터 판매한다. 섀르반의 셔츠는 9000원부터 만나볼 수 있고 바지와 점퍼는 각각 1만원대와 2만원대부터 제공한다. 포래즈의 바지는 5000원부터 만나볼 수 있고, 원피스는 7000원부터 판매한다.프리미엄 한방 베이비 스킨케어 브랜드 궁중비책의 스킨케어 제품도 특가에 만나볼 수 있다. 궁중비책의 콤팩트 파우더와 수분 젤로션은 5000원부터 판매하고, 샴푸앤바스는 7000원부터 제공한다. 비누와 섬유 유연제는 3000원부터 만나볼 수 있다. 또한, 알로앤루, 포래즈, 알퐁소의 유모차는 3만원대 특가에 한정 수량 판매한다.아디다스키즈, MLB키즈, 레노마주니어 등 인기 유아동 브랜드의 상품도 최대 80% 할인한다. 아디다스키즈의 운동화는 1만원대부터 판매하고 트레이닝복 세트는 3만원대부터 선보인다. MLB키즈의 모자와 신발은 각각 1만원과 2만원대부터 판매하고, 레노마주니어의 티셔츠는 8000원부터 만나볼 수 있다. 페리미츠의 티셔츠와 스커트는 각각 5000원과 9000원부터 제공한다.또한, 트윈키즈365에서는 ‘봄 맞이 유아동복 창고 대개방전’을 진행한다. 티셔츠는 5000원부터 판매하고, 바지는 7000원부터 선보인다. 상하복 세트와 원피스는 1만원대부터 만나볼 수 있고, 점퍼도 1만원대부터 제공한다.이밖에 ‘구두·핸드백 페어’를 열어 최대 80% 할인된 가격에 구두와 핸드백을 판매한다. 라빠레뜨의 크로스백은 3만원대에 판매하고, 토트백은 5만원대에 선보인다. 빈치스벤치의 핸드백은 3만원대부터 제공하고, 러브캣에서는 핸드백을 9만원대에 만나볼 수 있다. 세라의 남성화와 여성화는 각각 7만원대와 6만원대에 구입할 수 있고, 엘칸토의 남성화와 여성화는 각각 4만원대와 5만원대에 만나볼 수 있다.한편 마리오아울렛 3관 1층 특별행사장에서는 프라다, 구찌, 몽블랑 등 인기 해외 수입 브랜드의 상품을 최대 60% 할인한다. 프라다 토트백은 120만원대에 판매하고, 구찌 수키백은 90만원대부터 선보인다. 몽블랑 벨트는 30만원에 만나볼 수 있고, 마이클코어스 쇼퍼백은 20만원대에 제공한다

□ 임원 승진 인사(전무 → 부사장)하광용 인력/품질관리부문장 겸 인력/관리본부장송영한 국내영업본부장(상무보 → 상무)정무영 홍보담당 이종대 해외서비스담당(부장 → 상무보)김재선 인사담당조진규 생관/물류담당채규병 서울강남지역본부장안기환 엔진구동개발담당이원상 차량설계담당