1인 출판, 자서전 출간 전문 출판사로도 알려진 코스모스하우스가 창립 7주년을 맞아 50% 할인된 금액으로 자서전 출판 컨설팅을 진행한다.상담을 통해 주제를 도출한 후 정해진 주제로 글을 구성하여 하나의 책을 완성할 수 있으며, 글쓰기부터 주제 정하기까지 책쓰기의 기초적인 모든 과정을 1:1 컨설팅으로 심도 있게 풀어 나간다.코스모스하우스 측은 “내가 하는일을 효율적으로 알리지 못한다면 사업을 확장하거나 자기 발전을 이루기 쉽지 않은데, 활발한 소통을 통해 자신의 이야기를 할 수 있어야만 치열한 경쟁에서 살아남을 수 있다”고 전했다.또한 자기 PR이 필요한 전문직종사자, 강사, 중소기업CEO등 자신과 자신의 사업을 품위 있게 알리기를 고민하는 이들이라면 자서전 쓰기만큼 강력한 PR 방법은 없을 것이라는 취지로 금번 할인 프로그램을 준비했다고 덧붙였다.아울러 코스모스하우스의 한 권만 인쇄해 배송하는 POD(Publish On Demand)시스템을 활용하면 초기 비용을 거이 들이지 않고도 자신의 책을 세상에 발표해 반응을 확인 할 수 있다.이봉석 편집장은 “어떻게 시작을 해야 하는지부터 무엇을 써야 하는지까지 자신의 강점을 짧게 한권의 책으로 만들어 내는 것은 쉽지 않은 일일 것”이라며 “누구나 한 번 꿈꿔보는 자서전을 실제 실현 가능토록 해 개인 경쟁력 강화에 큰 도움이 되도록 할 것”이라고 말했다.

한국인의 평균 수명은 81.3세로 경제협력개발기구(OECD) 회원국의 평균인 80.2세보다 1.1세 더 높다. 그러나 한국인의 건강 수명은 73세다. 8년 이상을 질환과 싸우다가 생을 마감하는 것이다. 이것은 당사자뿐만 아니라 가족 등 주변 사람에게 큰 고통을 준다. 사회·경제적 비용 또한 만만찮다. 100세 시대를 바라보는 현재의 건강 화두는 단순히 오래 사는 것이 아니라 ‘건강하게’ 오래 사는 것이다. ‘998834(99세까지 팔팔하게 살다가 3일만 아프다 죽는다)’에 성공하는 방법은 없을까. 홍천 힐리언스 선마을(촌장 이시형)은 매월 첫째 주 2박3일간 잘못된 생활습관 개선을 통해 면역력을 키우고 질병을 예방하는 프로그램 ‘하이라이프, 행복한 숲 치유’를 운영하고 있다.‘하이라이프, 행복한 숲 치유’는 병원 없는 사회를 꿈꾸는 ‘국민 의사’이자 대한민국 정신학계의 권위자인 이시형 박사가 직접 강의하는 프로그램으로, 5월 6~8일 개최된다. 팔순을 훌쩍 넘긴 지금도 건강하고 행복한 삶을 살고 있는 이시형 박사는 프로그램을 통해 올바른 4대 생활습관(식습관, 운동습관, 생활리듬습관, 마음습관)을 개선함으로써 건강하게 오래 사는 방법을 제시한다.이 박사는 “건강은 어느 한 가지만으로 되는 게 아니다. 심신은 물론이고 우리 생활 전반에 걸친 트리밍 프로그램이어야 한다”며 “잘못된 생활습관이 비만(대사증후군)을 가져오며 암, 심맥관, 당뇨, 간질환 등 병을 유발한다. 질병을 고치기 위해서는 생활습관을 개선해야 한다”고 강조했다.대부분의 질병들은 잘못된 식습관에서 온다. 이시형 박사는 선마을이 개발한 ‘거꾸로 식사법’을 통해 한국인의 식사습관에서 개선해야 할 점을 알려준다. ‘하이라이프, 행복한 숲 치유’에서는 신선한 제철 재료와 친환경 식품을 건강한 조리법으로 준비한 식단이 제공되며, △30분 동안 식사 △30번씩 씹기 △후식 먼저 먹기 등을 프로그램 기간 동안 철저하게 지키도록 유도한다.뇌신경전달물질 중 하나인 세로토닌은 행복감과 안정감을 느끼게 하는 호르몬이다. 프로그램에서는 행복 호르몬인 세로토닌 분비 촉진으로 마음을 안정시켜 주는 워킹법을 배우는 ‘세로토닌 워킹’을 진행한다. 뿐만 아니라 운동습관 개선을 위해 신체 균형을 맞추어 경직된 자세에서 오는 근육 피로 회복 및 바른 자세에 도움을 주는 운동법인 ‘밸런스 트레이닝’을 마련하고 있다.이시형 박사는 생활리듬습관의 중요성도 강조한다. △밤 10시부터 새벽 2시에는 수면 취하기 △기상시간 평소보다 1시간 당기기 △점심식사 후 15~20분의 낮잠 즐기기 △침실은 어둡고 조용하게 유지하기 등을 통해 안정된 생활리듬을 유지해야 한다는 것이다. 하이라이프에서는 ‘와식음악명상’ 시간을 마련했다. 누워서 전신을 이완해 깊은 휴식을 취하는 음악명상을 통해 누워서 호흡에 집중하고, 마무리 체조로 구성된 이완명상으로 피로회복을 돕고 올바른 수면 습관을 가질 수 있도록 안내하고 있다. 또한 리듬키바를 운영해 모닥불과 별을 감상하며 담소를 나누는 시간을 갖게 해 감성 회복에 도움을 준다.이 박사는 모든 것은 ‘마음 비우기’에서 시작된다고 강조한다. 그는 “마음을 비우지 못하면 여유가 없고 계속 무언가에 쫓기게 된다. 이는 교감신경을 흥분시켜 질병을 유발하게 한다”며 “마음을 다스려 교감신경의 흥분을 줄이는 것이 중요하다”고 말한다.하이라이프, 행복한 숲 치유’에서는 몸뿐만 아니라 마음까지 건강해지는 명상과 체험 프로그램을 진행하고 있다. 퇴촌 후에도 일상에서 배운 것을 실천하도록 하는 것이 목표다.이시형 박사는 “이 프로그램은 다 안 해도 괜찮다. 그러나 하나라도 하면 그만큼 효과가 있다. 매일 안 해도 되고 하다 싫으면 그만두는 것이다. 다만 이 프로그램의 핵심인 ‘전체적인 심신의 균형’을 항상 염두에 두기 바란다”며 “일상에 치여 지칠 때는 건물이 적고 나무와 물이 많은 자연 속으로 들어가 보길 바란다. 행복과 평화를 느끼게 하는 세로토닌 호르몬이 많이 분비돼 절로 힐링된다”고 강조했다.힐리언스 선마을 이시형 박사의 ‘하이라이프, 행복한 숲 치유’는 전화와 인터넷으로 예약이 가능하다.한편 힐리언스는 강원도 홍천 종자산 250m 장수촌 고지 천혜의 자연환경에 위치하며 국내 최초 웰니스센터로 시작, 웰에이징 힐링리조트로 발돋움하고 있다. 국내 최고의 정신과 전문의이자 베스트셀러 작가인 이시형 박사가 촌장으로 있다.과학적이고 체계적인 건강 체험 프로그램, 면역력 강화식단, 전문강사(생활습관 개선팀)를 운영한다. 디지털디톡스-의도된 불편함을 통한 소통과 자유 (인터넷x, 휴대전화x, 외부와의 차단), 도시에서 만날 수 없는 뇌 피로 회복과 최적의 휴식을 도와주는 곳이다. 사람 손으로 다듬은 아름다운 10개의 트레킹 코스와 친환경 시설이 있다. 2011년 문화체육관광부가 선정한 치유여행지로 선정되었고, 2014년 국내 최초 민간 1호 치유의 숲에 선정된 바 있다.

영보화학이 ‘곰팡이 잡는 벽지’로 잘 알려진 접착식 벽지 ‘에피론엠보스’를 출시했다.점착식 벽지는 벽지 뒷면 시트지만 떼어 내고 벽에 바로 붙일 수 있는 간편함 때문에 셀프 인테리어를 하려는 소비자들에게 인기가 높은 제품이다.에피론엠보스 벽지는 인체에 무해하다고 알려진 소재 폴리올레핀폼으로 만든 친환경벽지이다. 벽지 소재인 폴리올레핀폼은 공기층이 들어있는 독립기공성 셀 구조로 되어 있어 완벽한 방수가 가능하여 벽 곰팡이와 시멘트독 같은 유해물질을 효과적으로 차단하는 제품으로 알려져 있다.영보화학 이흥수 팀장은 “봄을 맞아 지난 겨울 결로로 인해 생긴 벽곰팡이 때문에 벽지를 새로 바르는 집이 많이 있다”며 “곰팡이가 발생한 벽을 다시 일반 벽지로 도배할 경우에는 내년 겨울에 다시 곰팡이가 발생할 수 있으니 곰팡이 때문에 도배를 생각하는 집이라면 전문가의 도움없이 일반인도 쉽게 재단하여 벽에 붙일 수 있는 점착식 에피론엠보스벽지를 추천한다”고 말했다.영보화학에서 이번에 출시한 점착식 벽지는 기존 에피론엠보스벽지보다 두께가 좀 더 얇은 1mm정도이고 1박스(롤) 기준 91cmX 10m로 3평 정도를 도배할 수 있으며 원하는 크기로 잘라 사용하면 된다.한편, 1979년 설립된 영보화학은 국내 1위의 가교발포 폴리올레핀폼 제조업체이다. ‘에피론’, ’아티론’, ‘영보드’ 등의 브랜드로 출시되고 있는 제품은 자동차 내장재, 건축용 보온재, 건축용 층간소음 완충제, IT용 LCD간지, 산업용 에어컨 배관재, 스포츠&레저용품, 일상용품 완충 및 포장재 등에 폭넓게 사용되고 있다.

현대모비스가 자동차 산업의 새로운 먹거리로 떠오른 친환경, 지능형 자동차 등 미래차 원천 기술을 확보하기 위한 기술 교류의 문을 넓힌다.현대모비스는 오는 5월부터 11월까지 대학 교수와 기관 및 단체 연구원 등 26명으로 구성된 국내외 전문가들을 초청해 산학 연계 ‘기술 포럼’을 개최한다고 지난 28일 밝혔다.'기술 포럼’은 지난 2010년부터 매년 열려 올해 7회째를 맞는다. 현대모비스의 연구개발 역량을 향상시키기 위해 각 분야 외부 전문가들의 지식과 아이디어를 적극적으로 받아들이자는 취지에서 처음 시작됐다.이를 위해 전문 기술 세미나와 워크샵을 진행하고 다양한 분야 전문가들의 피드백을 받아 친환경, 지능형 자동차 선행 기술 개발의 방향성을 모색한다.올해 ‘기술 포럼’은 총 9개 분과로 구성된다. 최신 기술 동향을 반영해 DAS(첨단운전자지원시스템; Driver Asistance System), 친환경, 안전, 램프, 디자인, 샤시, 재료 등으로 나뉘며 총 26회의 전문 기술 세미나가 진행된다.▲자동차와 사물인터넷(IoT) 연동 기술 ▲자율주행 영상 처리 플랫폼 ▲인휠(차량 바퀴 內 구동·제동 장치 일체화)시스템 성능 개선 기술 등이 세미나의 주요 주제로 선정됐다. 특히 ‘인공지능’ 알파고(AlphaGo)의 학습법으로 유명해진 딥러닝(Deep Learning) 기반의 영상 인식 기술도 관심 분야다.올해는 해외 전문가 세미나를 강화하는 차원에서 일본 토요타 등 해외 업체 출신도 초빙된다. ARS시스템(Active Roll Stabilization;차량 선회 쏠림 방지)관련 주제 세미나를 통해 경쟁사 현황과 기술 개발 방법 등을 파악할 수 있는 시간이 마련될 예정이다.지난 2010년 첫 기술포럼 이후 지난해까지 총 157명의 국내외 전문가들이 세미나에 참여해 자동차 분야 최신 연구 이슈와 학계 연구 동향 등을 논의했다.현대모비스 연구기획실장 백경국 이사는 “우수한 국내외 전문가들과의 지속적인 기술 교류로 자동차 분야 선행 기술 연구에 큰 도움이 되고 있다”며 “앞으로 실무 밀착형 주제를 강화하고 해외 전문가풀도 다양하게 구성해 세미나 결과물을 토대로 미래차 핵심기술 개발에 최선의 노력을 다하겠다”고 말했다.

쌍용자동차(대표이사 최종식)가 2016년 1분기에도 흑자를 실현하면서 지난해 4분기에 이어 2분기 연속 흑자를 달성했다고 28일 밝혔다. 쌍용자동차는 올해 1분기에 ▲내수 22,622대, 수출 11,044대를 포함 총 33,666대를 판매해 ▲매출 8,132억 원▲영업이익 81억 원 ▲당기 순이익 23억 원의 경영 실적을 기록했다. 이러한 실적은 티볼리 에어를 포함한 티볼리 브랜드의 글로벌 판매가 전년 동기 대비 76.6% 증가한 데 힘입어 판매와 매출이 전년 동기 대비 각각 2.3%, 6.9% 증가한 데 따른 것이다. 내수 판매도 티볼리 에어 가세로 티볼리 브랜드가 전년 대비 41.8%나 증가하며 판매증가세를 주도한 데 힘입어 전년 대비 7.2%의 성장세를 기록했다. 지난해 국내 소형 SUV시장에서 54.7%의 시장점유율을 기록했던 티볼리는 티볼리 에어가 투입되면서 지난 1분기 시장점유율이 69.6%까지 높아지며 시장 주도권을 더욱 강화한 것으로 나타났다.

독립기념관(관장 윤주경)은 제94회 어린이날을 맞아 5월 5일 ~ 8일(4일간) ‘어린이사랑 나라사랑 체험행사’를 개최 한다고 밝혔다.이번에 개최되는 ‘어린이사랑 나라사랑 체험행사’는 5월 6일(금)요일이 임시공휴일로 지정됨에 따라 많은 국민들이 방문할 것으로 예상되어 4일간 다채롭게 진행된다. 제94회 어린이날 기념식은 5월 5일 오전11시부터 독립기념관 겨레의집에서 진행되며, 더불어 ‘가족 참여형’ 공연 및 체험행사를 4일간 다채롭게 마련한다.공연행사로는 가족연극, 마술, 버블매직쇼, 어린이 치어리더, 사물놀이, 태권도 공연 등 온 가족이 함께 즐길 수 있는 공연이 펼쳐지며, 체험행사로는 독립투사고문체험, 태극기바로알기, 무궁화머리띠 만들기, 나만의 손수건 만들기, 마술종이 만들기, 석고 방향제 만들기 등 어린이들에게 흥미로운 20여종의 다양한 체험이 진행 된다.이밖에도 행사기간 중 독립기념관을 방문하면 관내에 만개한 다양한 봄꽃을 만나볼 수 있으며, 특히 올해는 3.2km의 단풍나무길에 둘러 심은 자산홍이 활짝 피어 그 화려함을 더해져 방문하는 국민들의 볼거리가 배가될 것으로 독립기념관측은 기대하고 있다.또한 5월 가정의 달을 맞이하여 정기휴무 없이 전시관을 개관한다.윤주경 독립기념관장은 4일간의 연휴동안 “어린이 및 가족을 위한 다양한 문화 행사 준비하였다.”며 "5월 가정의 달을 맞아 온 가족이 함께 즐겁고 편안한 시간을 독립기념관에서 함께 하여주시길 바란다"고 말했다.이번 연휴기간 독립기념관을 찾을 계획인 서울에 사는 김지민씨는 "학창시절 방문했던 천안의 독립기념관을 이제 자녀들과 함께 방문하여, 그 의미와 역사를 가르쳐주고 싶다"며, "모처럼 가족과 함께하는 나들이에 대한 기대가 크다"고 밝혔다.행사에 대한 자세한 내용은 독립기념관 홈페이지를 통해 확인할 수 있다.

문화재청(청장 나선화)이 5월 가정의 달을 맞이하여 어린이날과 어버이날이 포함된 5월 5일부터 8일까지 4일간 4대 궁(경복궁·창덕궁·창경궁·덕수궁)과 종묘, 조선왕릉을 내·외국인 관람객에게 무료로 개방한다.(창덕궁 후원, 고궁 야간 특별관람 제외)이번 고궁과 왕릉 무료 개방은 국민의 문화유산 향유 기회 확대와 문화융성으로 행복한 삶을 위한 것으로 특히, 5월 6일이 임시공휴일로 지정되어 5월 5일부터 8일까지 4일간의 황금연휴 기간을 맞아 가족 단위 관람객은 물론, 친구나 연인과 함께 연둣빛 녹음이 우거진 고궁과 왕릉을 거닐며 서로의 소중함과 따뜻함을 되새기는 좋은 기회가 될 것으로 기대된다.또한, 궁궐에서 펼쳐지는 고품격 궁중문화의 향연 ‘제2회 궁중문화축전 2016’이 열리는 약 10일 동안(4.29.~5.8.) 4대 궁과 종묘·국립고궁박물관을 휴무일 없이 전면 개방하고, 평소 예약제로 운영하는 종묘는 축전 기간에 자유롭게 관람할 수 있다.한편, 국내관광 활성화를 위해 시행하는 여행주간(5.1.~14.)에 4대 궁·종묘를 찾는 우리나라 국민이라면 관람료를 50% 할인받을 수 있다.(창덕궁 후원, 고궁 야간 특별관람 제외)문화재청은 앞으로도 우리나라 대표 문화유산인 고궁과 왕릉이 국민 누구나 부담 없이 들를 수 있는 친근한 문화공간이자, 문화융성과 문화로 행복한 삶을 실현하는 데 도움이 되도록 지속적으로 노력할 계획이다.

치아의 부정교합 치료를 위한 치아교정술을 성형적인 관점에 치중해 선택하거나 구체적인 정보 없이 성급하게 결정할 경우 부작용이나 중도해지로 인한 소비자 피해가 발생할 수 있어 주의가 요구된다.29일 한국소비자원은 2013년 1월부터 2016년 2월까지 최근 3년간 ‘치아교정술’ 관련 피해구제 신청이 총 71건 접수됐다고 밝혔다. 이는 같은 기간 접수된 치과 관련 전체 피해구제 411건의 17.3%에 해당한다. 치아교정술 관련 소비자 상담은 2013년 454건, 2014년 612건, 2015년 454건이라고 소비자원 측은 전했다.소비자원에 따르면 치아교정술은 치료에 18~30개월 이상 장기간이 소요되고 진료비도 고액인 경우가 많은데, 교정치료에 대한 설명이 충분히 이루어지지 않은 채 치료여부를 성급하게 결정하는 경우 중도해지로 이어질 가능성이 높기 때문에 사전에 전문가와 충분히 소통할 필요가 있다.또한 교정치료의 최종 결과가 소비자의 기대치와 다를 수 있기 때문에 구체적인 계약내용을 설정하고 진료에 잘 협조하는 것이 중요하다고 소비자원은 전하고 있다.한국소비자원 관계자는 “치아교정술 치료여부를 결정하기 전에 전공‧경험 등을 고려하여 신뢰할 수 있는 교정을 전공한 의사를 신중하게 선택하여 상담을 받고, 발생할 수 있는 부작용 및 합병증, 치료 효과, 치료시기 및 방법(발치나 수술의 필요성) 등에 대해 상세한 설명을 요구해야 한다”며 “치료비와 치료기간, 치료 중단에 따른 환급액 등에 대해 충분히 확인해야 한다”고 당부했다.이어 “치아교정술 중 이상 징후가 있는 경우 조기에 해당 의료기관을 방문하여 진료를 받고, 교정치료 중 주의사항에 대해서도 숙지하여 잘 이행하는 것이 바람직하다”고 강조했다.

▲ 사진(아반떼 스포츠) : 현대자동차(주)는 기존 대비 더욱 스포티하고 역동적인 디자인에 고마력 터보 엔진을 탑재해 중형급 이상의 강력한 주행성능을 구현한 ‘아반떼 스포츠(Sport)’를 출시한다고 밝혔다.

가정의 달을 맞이하여 함께하는 한숲은 지난 26일 KEB하나은행과 임직원 120여명이 참석한 가운데 소외계층을 지원하기 위한 ‘행복상자’를 만들어 전달했다고 밝혔다.‘행복상자’는 학용품과 생필품을 담은 상자로 결손가정 아동, 노인, 다문화, 새터민 등 소외계층 지원을 위해 제작되었다.봉사활동에 참여한 함영주 KEB하나은행장은 “행복상자를 받으시는 분들이 행복한 가정의 달을 맞이하기를 바란다”며 “바쁜 업무 중에도 임직원들이 보여준 봉사와 나눔에 대한 관심이 지속돼 지역사회와 함께 성장하는 나눔은행으로서의 역할을 계속해 나가겠다”고 밝혔다.함께하는 한숲 권훈상 이사장은 “KEB하나은행과 전국에 행복을 전달하는 선물을 전달할 수 있게 되어 기쁘게 생각하며 복지사각지대에 있는 필요한 이웃들에게 한상자 한상자 전달함에 소흘함이 없게 하겠다”고 밝혔다.한편 하나금융그룹은 ‘함께 성장하며, 행복을 나누는 금융’을 미션으로 다문화, 탈북 새터민, 소외계층 등 국내 및 글로벌 사회공헌활동을 전개하고 있다.