약을 처방받을 때 ‘식후 30분에 복용하세요’라는 말을 가장 많이 듣게 된다. 그렇다면 약은 꼭 식후 30분에 먹어야 할까?결론적으로 말하자면 반드시 그런 것만은 아니라는 사실이다. 약은 효과는 높이고 부작용은 최소화할 수 있도록 규칙적으로 정해진 시간에 복용하는 것이 무엇보다 중요하다. 약은 종류에 따라 식후·식전·취침전 복용하는 약으로 나뉜다. 식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 의약품을 안전하고 효과적으로 뵥용할 수 있도록 의약품의 특성에 따른 ‘올바른 약 복용법’에 대한 정보를 제공하고 있다. 안전평가원에 따르면 식사 후 복용하는 약은 음식물이 있는 경우 약 효과가 높아지거나 섭취한 음식이 위점막을 보호해 속쓰림 등 부작용을 감소할 수 있는 약이다. 여기에는 비만치료제, 소염진통제, 철분제 등이 있다. 오르리스타트 성분의 비만치료제는 섭취한 음식으로 부터 지방성분이 흡수되지 않도록 도와주는 약이다. 약효를 높이기 위해서는 식사와 함께 먹거나 음식물이 흡수되는 식후 1시간 이내 복용하는 것이 좋다. 이부프로펜, 디클로페낙 성분의 소염진통제와 철분제는 공복 복용 시 위장장애를 일으킬 수 있어 식후에 복용하는 것이 좋다. 식사 전 복용하는 약은 음식물로 인해 약 흡수가 방해되거나 약의 작용기전에 따라 식사 전에 복용해야 약효가 잘 나타나는 약이다. 골다공증치료제, 위장약, 당뇨병 치료제 등이 포함된다. 비스포스포네이트계열의 골다공증치료제는 약흡수가 음식물에 의해 방해되기 때문에 체내에 잘 흡수되기 위해서는 식사 1시간 전에 복용해야 한다. 복용 시에는 약이 식도에 흡착해 염증이 생기는 것을 막기 위해 충분한 물과 함께 복용하고 복용 후 바로 눕지 않는다.수크랄페이트 성분의 위장약은 위장관 내에서 젤을 형성해 위 점막을 보호하는 약이다. 식사 전에 복용하면 식사 후 분비되는 위산과 음식물에 의한 자극으로부터 위 점막을 보호할 수 있어 식사 1~2시간 전에 복용하는 것이 바람직하다. 설포닐우레아계열의 당뇨병 치료제는 식사 전에 미리 복용하면 인슐린 분비를 촉진해 식사 후 혈당이 급격히 올라가는 것을 막을 수 있다.약효를 높이거나 부작용을 줄이기 위해 취침 시 복용이 권장되는 약도 있다. 변비약, 항히스타민제, 고지혈증치료제 등이 있다.비사코딜 성분 등 변비약은 복용 후 7~8시간 후 작용이 나타나기 때문에 취침전 복용하면 아침에 배변 효과를 볼 수 있다.재채기, 코막힘, 가려움, 눈 따가움 등 알레르기성 비염치료에 사용되는 항히스타민제는 복용 후 졸음이 발생해 운전, 기계 등 조작 시 사고를 유발할 수 있어 취침 전 복용하는 것이 바람직하다심바스타틴 성분의 고지혈증치료제는 체내에서 콜레스테롤 합성이 활발히 일어나는 저녁에 복용하는 것이 바람직하다. 하지만 심바스타틴보다 약효를 나타내는 작용시간이 긴 아트로바스타틴, 로수바스타틴은 시간에 관계없이 복용할 수 있다. 이밖에도 약 흡수가 음식물에 의해 영향을 받지 않는 암로디핀, 칸데사르탄 성분 등 고혈압치료제는 식사와 관계없이 정해진 시간에 복용할 수 있다. 그러나 혈압이 주로 아침에 올라가는 것을 감안해 아침에 먹는 것이 좋다.또 콜라, 주스, 커피 등과 함께 약을 복용하는 경우 이들 음료가 위의 산도에 영향을 주거나 음료 중에 들어있는 카페인등의 성분이 약의 흡수에 영향을 줄 수 있어 약은 물과 함께 복용하는 것이 가장 바람직하다.안전평가원 관계자는 “소비자가 의약품을 안전하고 올바르게 사용하는 데 도움을 줄 수 있도록 의약품 안전 사용에 대한 정보를 지속적으로 제공할 계획”이라고 말했다.

가죽의류 및 가죽가방 전문 브랜드 스페로네(대표 김현자)가 2017 S/S 시즌을 맞아 정식 론칭했다.

가산문화재단(이사장 정해영)은 지난 달 29일 광동제약 평택 공장에서 ‘제10회 가산문화재단 장학증서 수여식’을 가졌다고 5일 밝혔다.이날 수여식에서는 고등학생 65명에게 9천7백만 원의 장학금이 전달됐으며, 가산문화재단 정해영 이사장과 광동제약 생산본부장 문성규 전무이사가 참석해 인재양성을 위한 뜻을 전했다.가산문화재단 정해영 이사장은 인사말을 통해 “장학금을 수여 받은 학생들이 성실하게 학업을 이어가 개인의 발전은 물론 사회발전에 기여하는 성숙한 사회인으로 성장해 달라”고 응원하며, “앞으로도 미래를 이끌어갈 주역을 양성하기 위해 장학금을 적극 지원하겠다”고 전했다.문성규 전무이사는 “이루고자 하는 목표를 위해 꿈과 열정을 가지고 힘차게 도전하는 것이 중요하다”며, “이 소중한 자리가 학생들을 훌륭한 인재로 성장시키는 데 큰 밑거름이 되길 바란다”고 밝혔다.

송파구 석촌동 원주민들로 구성된 돌마리 애향회에서 30년째 이어오고 있는 ‘돌마리 대동제’가 서울의 3대 마을환경축제로 선정되었다.이번‘돌마리 대동제’는 매년 음력 10월1일 돌마리 전통마을의 제례를 지내오던 미풍양속으로 향토문화정신을 계승하고 주민화합과 마을의 안녕을 기원하는 행사로 송파구 석촌동 원주민들이 주축을 이루고 있다.강감창 의원 은 “금년에 개최나이가 30년째를 맞이한 ‘돌마리 대동제’가 서울의 3대 마을환경축제로 지정되었다”며, 금년에는 제례의식 뿐 만 아니라 다양한 문화행사와 함께 개최될 수 있게 되었다”고 밝혔다.이축제 는 지금까지 마을주민들이 자발적으로 이어왔을 뿐 행정기관은 일부 예산을 지원하는 정도에 그쳤다. 그나마 지난해 서울시예산이 6백만 원이 지원되었고, 금년에는 서울시 30플러스 마을축제에 선정되면서 3천만 원의 서울시예산을 지원받을 수 있게 되었다.서울의 3대 마을환경축제를 지정하고 예산을 확보하기까지는 강감창 의원의 적극적인 제안을 서울시가 받아들임으로써 추진될 수 있었다고 한다.강감창 의원은 서울시내에서 30년이상 이어져오고 있는 마을환경축제를 파악하여 특별한 지원방안을 모색하기에 이르렀고, “종로구 ‘단기 4350년 어∙개천절 대제전’, 용산구 ‘남이장군 사당제’, 송파구 ‘돌마리 대동제’가 서울시 3대 마을축제인 ‘30+마을축제’로 지정되었다”고 밝혔다.2017년도 ‘돌마리 대동제’행사는 11월 18일 전야제, 19일 본행사가 개최될 예정이다. 전야제는 마을 주민의 화합을 위한 석촌동민의 날 행사가 열리고, 본행사 당일에는 제례는 물론, 돌마리 원주민들의 생활상과 옛 모습이 담긴 돌마리 사진전도 함께 개최될 것이라고 한다.강감창 의원은 “우리 고유의 전통문화를 계승발전시켜 마을공동체를 형성하는 사업은 도시의 미래가치를 만들어가는 매우 중요한 의미를 지닌다”며 앞으로도 돌마리 대동제는 물론 “돌마리 주민들의 삶의 모습과 풍습을 재조명해 보는 다양한 역사문화환경사업을 적극 추진할 것”이라고 밝혔다.

한국닛산㈜(대표: 허성중)은 4월 한 달간 닛산 대표 모델 구매 고객을 대상으로 최대 60개월 무이자 할부, 400만원 상당 주유 상품권 등을 제공하는 특별 프로모션을 실시한다.이번행사는 닛산 대표 SUV 라인업을 합리적으로 구매할 수 있는 혜택이 마련됐다.프리미엄 SUV 무라노(Murano) 구매 고객에게 최대 24개월 무이자 할부(닛산 파이낸스 이용 시, 선수금 별도) 또는 200만원 상당 주유 상품권을 제공한다. 또한, 최초 등록자에 한해 기존 3년/10만km이던 배터리 보증기간도 10년/20만km로 강화했다.하이브리드 파워트레인을 탑재한 무라노는 265마력의 퍼포먼스와 11.1km/ℓ의 효율성을 자랑한다. 특히, 닛산 라인업 최초로 전 좌석에 저중력 시트를 적용, 모든 탑승자에게 최상의 안락함과 탑승감을 선사한다. 스포티 CUV 쥬크(JUKE)는 트림 및 구매 방법에 따라 최대 36개월 무이자 할부 및 300만원 상당 주유 상품권 혜택을 제공한다.닛산 대표 세단 라인업 구매 고객을 위한 혜택도 준비됐다. 다이내믹 세단 알티마(Altima) 2.5 SL 모델 구매 고객에게는 최대 24개월 무이자 할부(닛산 파이낸스 이용 시, 선수금 별도) 또는 100만원 상당 주유 상품권을 제공한다. 최고급 스포츠 세단 맥시마를 구매하는 고객도 이와 동일한 혜택을 누릴 수 있다.

문화예술 후원 매개 단체 사단법인 문화예술사회공헌네트워크(이하 ARCON, 이사장 허인정))가 글로벌 자동차부품 전문기업 현대모비스의 후원으로 진행하는'2017 현대모비스 숲 음악회 블룸블룸 - 포레스트 For rest'의 공식 포스터와 함께 출연진을 발표했다.충북 진천군 초평면에 위치한 친환경 생태숲에서 열리는 이 음악회는 2015년 시작해 올해로 3회를 맞이했으며, 매해 다양한 장르의 음악과 수준 높은 뮤지션을 소개하는 문화 나눔 활동을 통해 지역 문화 활성화에 기여해 왔다.

종로구(구청장 김영종)는 서울시, 금호타이어와 손잡고 온실가스 감축을 위한 『서울시 친환경 숲』 조성 행사를 개최한다.이번 행사는 오는 오는 4일(화) 오후 3시부터 5시까지 두 시간 동안 진행되며, 개최 장소는 숲이 조성된 북한산 자락(구기동 233-2) 일대다.'서울시 친환경 숲'은 총 1.3헥타르(ha) 규모로 지구온난화를 일으키는 온실가스에 가장 많이 포함돼 있는 이산화탄소(CO2)를 상쇄하기 위한 목적으로 조성됐다. 일상 생활공간에 꽃과 나무를 가꾸는 서울시의 녹색문화운동 ‘서울, 꽃으로 피다’ 캠페인의 일환이기도 하다.▲ 김영종구청장 숲조성행사 끝나고 참석자들과 기념사진행사 세부 일정은 ▲개회선언 ▲내빈소개 및 축사 ▲참가자 사연 소개 및 시상 ▲나무심기 교육 ▲입간판 제막식 ▲식수활동 ▲부대행사 순으로 꾸려졌다.참석자들이 저마다 가진 나무와 숲에 관한 훈훈한 사연을 소개하며 행사의 문을 연다. 이후 ‘식수활동’에서 묘목을 심으며 꿈과 소망을 적은 표찰을 나무에 걸게 된다.이날 심는 나무는 5천 8백여 주로 산벚나무 등 12종이며 향후 30년간 서울시와 종로구에서 시민의 이름으로 관리할 예정이다. 이들이 흡수하는 이산화탄소 양은 무려 345톤에 이를 것으로 예상되며 이는 서울시민이 1일당 3.1개의 종이컵 소비를 줄이는 것과 맞먹는 수치다.또한 부대행사로는 ▲금호타이어 대표 캐릭터 ‘또로와 로로’와의 포토이벤트 ▲페이스페인팅 및 풍선아트 ▲에코파우치 만들기 ▲에코화분 500개 무료 배포 등이 준비돼 있다. 이 면적을 모두 합하면 서울광장의 6.2배인 8만 2천 평방 여 미터에 이른다. 이로서 서울시는 향후 30년간 총 2,676톤의 이산화탄소를 흡수(연간 89.2톤)해 기후변화에 선도적으로 대응하고 저탄소사회를 구현한다는 계획이다.특히 서울시와 금호타이어는 2015년부터 현재까지 인왕산과 북한산에 30,100㎡의 규모의 3개의 탄소 상쇄의 숲을 조성(이산화탄소 총 985톤 흡수, 연간 32.8톤)하는 등 기후변화 대응에 공동으로 노력하고 있다.김영종 구청장은 “관내 명산인 북한산에 친환경 숲이 만들어져 대단히 기쁘다”면서 “이번 행사에 시민 1천여 명이 참여한 것은 지구 온난화와 환경보호에 대한 의식이 그만큼 높아졌다는 방증이며, 향후 그린 종로를 만드는데 힘쓰겠다”고 말했다.

서울시의회에서 활동하고 있는 김광수 의원 은 2일 불암산(노원구 소재)에서 제 72회 식목일을 앞두고 나무심기에 나섰다.김 의원은 평소 환경활동을 하고 있는 지역주민과 함께 참여하여 지난해부터 조성중인 불암산 더불어숲 청소년체험장(하계동 1번지)에서 나무를 식재했다.

GS25 편의점의 원두커피 브랜드 Cafe25의 흥행이 거세다.GS리테일이 운영하는 편의점 GS25는 커피 전문기업 동서식품과 제휴를 통해 새 원두커피 브랜드 Cafe25를 2015년 12월1일부터 전국 1000개 매장에서 본격적으로 판매하기 시작했다. 일종의 PB 상품이다. GS25는 지난 해 계속적으로 판매 점포를 늘려 현재 4500여점포에서 카페25를 운영하고 있다.2015년 12월부터 올해 2월까지 15개월 동안의 누작 판매 수량이 3390만 잔에 달한다. 커피를 마시려는 소비자들은 편의점의 다른 디저트까지 구매하며 디저트류 판매량까지 상승하고 있다는 것이 업체의 설명이다.전년 대비 매출이 2015년 72.6%, 2016년 74.8%, 2017년 3월 현재 82.6%로 큰 폭의 증가율을 기록하며 고속 성장을 하고 있는 것이다. GS리테일 관계자는 “편의점 원두커피가 크게 인기를 끌면서 편의점 디저트는 지속 성장할 것으로 예상된다”고 말했다.Café25의 원두는 ‘맥심 No.25로 콜롬비아, 콰테말라, 에티오피아 등의 스페셜티급 원두를 블렌딩한 조합으로 그 프리미엄급 맛의 비밀은 생두의 품질과 블렌딩 비율에 있다. 각각의 원두는 품종과 산지가 다르므로 최적의 원두 풍미를 살리기 위해 개별 로스팅을 하였고 블렌딩 비율을 달리하며 최적화된 비율을 찾았다는 것이 GS리테일의 설명이다.